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Protein-Bedarf im Sport

Von Ramy Azrak vor 6 Jahren 44003 mal angesehen Keine Kommentare

Die Aufnahme von Eiweßen im Sport, besonders im Kraftsport, wird häufig kontrovers diskutiert. Immer wieder steht die sinnvolle Aufnahmemenge zur Debatte bezüglich Muskelaufbau und Leistungssteigerung. Aber auch für Ausdauersportler ist sie ein nicht zu vernachlässigendes Thema.

Weiterlesen #Abnehmen, #Ernährung, #Eiweiss, #Protein, #Eiweiß, #Eiweißshake, #Eiweißpulver, #Proteinpulver, #Proteinshake, #Eiweiß und Abnehmen, #Protein und Abnehmen Veröffentlicht in: Ernährung

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